日本に数年前に導入されたニューヨーク発祥の最新の空中トレーニングツール。
もともと医療器具から発展した経緯があり、リハビリからアスリートのトレーニングまで幅広く行われています。
非日常的な動きはとにかく楽しく、心や身体のリフレッシュができます。
柔軟性やバランス感覚を養いながらしなやかな身体を目指しましょう。
※マタニティのお客様以外でしたらどなたでも体験していただけます。
シルクサスペンション™
おすすめのレッスン形態
- パーソナル
- セミパーソナル
- グループ
シルクサスペンション内容
シルクサスペンション
（空中ピラティス）
レベル：★☆☆
ニューヨーク発祥の最新空中トレーニングツール。
リハビリ器具やピラティスをベースとしています。
名古屋でグループレッスンを体験できるのは当店だけです。
ストレッチ＋
レベル：★☆☆
ニューヨーク発祥の最新空中トレーニングツール。
リハビリ器具やピラティスをベースとしています。
柔軟性を高めたい方やストレッチ性を求める方におすすめ。
体幹＋
レベル：★★☆
ニューヨーク発祥の最新空中トレーニングツール。
リハビリ器具やピラティスをベースとしています。
体幹を鍛えたい方や引き締め効果を求める方におすすめ。
